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サッカー選手の走り方

一口に走るといっても スポーツでそれぞれ違います

例えば長距離ランナーは地面にカカトをつけて走ります

これは足に負担がかからないためです

短距離はやはりつま先で走ります しかし筋肉に負担がかかります

サッカーの場合は基本的にダッシュをしたりするので

短距離の感じですが 上に跳ねるようなイメージがあった走り方を

をする選手をよく観ますが より早く走るためには

足をできるだけ真下に落としてから地面をかくイメージに

お尻に体重が乗っているイメージで走るようにフォームを身につける

事は サッカー選手にとってとても大事です

日本代表の長友の走り方が良いお手本です

Img_7405

皆さんTVで彼の走り方を観てください

またひとつサッカー観戦が少し楽しめますよ

NAC店長ブログも更新しました見てね

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コメント

今でも加地君が代表に戻れたらいいのに~と思いますが・・・以前、加地は最も日本人らしい選手と書かれていましたが、どういうところか教えて下さい。
 それからバーレーン戦を観に行かれるとのこと、羨ましい~!!!!!
あの、松井や長谷部や俊輔が見れるなんて本当に羨ましい!!です。

グッピーママ コメントありがとう御座います やはり加地君は代表に必要な選手デスね
献身的な彼の走りは今の代表に一番求められている事だろうと思います
岡田監督が彼が自ら代表を辞退したと言っても内田篤人の若さは心配です
やはり走る選手は観ていて魅力ありますネ
またグッピーママのコメント楽しみに
しています

こんばんは^^
いつも為になる内容です。ウッチーパパさんはとても専門的ですね!長友選手もいいですよね!本当によく走るし身体の割にはフィジカルも強い(ですよね!?)一生懸命な感じがいいです。加地君も。もうすぐガンバは韓国の水原と試合です。27日は鹿島戦もあるし楽しみです。
昨日のやべっちFCは中々見応えがありました。放送が遅いのでいつも録画です。

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